こんにちは、若林です。

当研究所では、「若林気功教育研究所レター」を受講生の方に毎月お送りしていますが、記事を読まれて実践された方から、体験談をいただきました。

今月は、「寝ながら元気になる気功」の記事を書きました。

時間がない人でも寝るときにすれば、体にエネルギーが入ってきて、質のいい睡眠もとれ、朝起きたとき、元気になる気功です。

記事の内容を見て、実践されれば効果が実感できると思います。

ニュースレターは毎月発送しているので、参考にしていただけたら嬉しいです。