ヒーリングミュージックの感想をご紹介します

こんにちは、若林です。

ヒーリングミュージックをご購入いただいた方々から、うれしい感想をたくさんいただいています。今回はその一部をご紹介します。「どんな効果があるの？」「どう使えばいいの？」とお考えの方の参考になれば幸いです。

「からだにありがとう」を使ってみた感想

▶ 肩こり・疲労がみるみる楽になった

仕事が忙しく、後頭部から首・肩のこりがひどくて困っていました。ピラティスの先生にも「すごく凝っている」と指摘されるほどで、毎日自分でほぐしていたのですがなかなか改善しませんでした。

ところが「からだにありがとう」を30分ほどかけ流していると、急に頭が軽くなり、固まっていた部分がほぐれていくのが分かりました。全身も軽くなり、身体が動きやすくなりました。

就寝時にかけっぱなしにしておくと目覚めたときに身体が軽く、運動中に流すと身体能力の向上にもつながります。疲労回復にも絶大な効果があり、本当に助かりました。

ポイント： 寝るときや運動中のBGMとして活用されています。

▶ 部屋・職場の空気まで変わった

自室で流していると、自分自身だけでなく部屋そのものが浄化されていくのが分かりました。そこで職場でも試してみることにしました。

会社員なので音は出せないため、ミュートにしてループ再生しておきました。初日から身体が楽で仕事がしやすいと感じ、2日目にはオフィス全体の空気が穏やかに変わっていくのが分かりました。自営業の方はBGMとして音を出して使えば、さらに効果が出るかもしれません。

ポイント： 音を出せない環境でも、画面を開いたまま流すだけで空間に変化を感じた方もいます。

▶ 5日間聴き続けた変化

聴き始めて5日ほど経ちますが、身体の調子がとても良いです。繰り返し聴いていると頭がスッキリし、心も休まります。家事をしながら聴いているといつの間にか鼻唄が出ていて、歌詞を頭の中で唱えながら自分にヒーリングするパワーも感じます。寝ながら聴くと、朝の目覚めもスッキリしています。次回も自分に合ったヒーリングミュージックを購入したいと思いました。

ポイント： 毎日の生活に自然と溶け込ませて使っている例です。

▶ 子どもがすぐにぐっすり眠った

「子どもを寝かせるときに流してみたら、すぐにぐっすり眠ってしまいました。」

ポイント： お子さんの寝かしつけにも活用されています。

「潜在能力を高める」を使ってみた感想

▶ 昼休みに2人で試したら、眠気が一瞬で飛んだ

お昼休憩に受講生のTさんと2人で試してみました。2人とも午前の仕事で疲れて眠気を感じていましたが、聴き始めたら頭が冴え渡り、完全に目が覚めました。効果はその後も持続し、まったく眠気がこなかったとのことでした。ものすごい効き目でした。

ポイント： 集中力が必要な仕事の前や、眠気を感じたときに短時間聴くだけでも変化を感じた方がいます。

まとめ：どんなシーンで使えますか？

感想をお持ちの方は、こちらにでお知らせください。皆さんの体験が、次の受講生の方の参考になります。

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